¡Hola a todxs! ¿Cómo están? Espero que muy bien 😊
Hoy les traigo una receta súper fácil, económica y efectiva para hacer pasta dental natural en casa. Sin flúor, sin colorantes artificiales y con ingredientes que respetan tu salud bucal.
Vamos a hacer una versión en polvo y otra en crema, para que elijas la que más te guste.
🦷 Receta para 100 g aproximadamente
Ingredientes (con porcentajes):
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47.4 g de carbonato de calcio – 47,4%
Base limpiadora suave y rica en minerales. -
7.9 g de bicarbonato de sodio – 7,9%
Blanqueador natural y neutralizador de acidez. -
1.3 g de SCI (Sodium Cocoyl Isethionate) – 1,3%
Tensioactivo suave que ayuda a generar espuma. -
39.5 g de xilitol – 39,5%
Endulzante natural que previene caries y protege el esmalte. -
10-15 gotas de aceite esencial de menta piperita – ~0,3%
Refrescante, antibacteriano y con sabor agradable.
🧴 Opción 1: Pasta Dental en Polvo
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En un recipiente, unificá todos los ingredientes en polvo (carbonato de calcio, bicarbonato, SCI y xilitol).
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Pasalos por una mini pimer o licuadora seca para que la textura sea lo más fina posible.
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Agregá las gotas de aceite esencial y batí de nuevo para integrarlo.
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Guardá la mezcla en un frasco hermético y seco. ¡Listo para usar!
💧 Opción 2: Pasta Dental en Crema
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Seguí los mismos pasos que la preparación en polvo.
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Una vez lista, agregá agua purificada de a poco, mezclando, hasta lograr la textura deseada (ni muy líquida ni muy espesa).
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Conservá en un envase con tapa. Se recomienda preparar poca cantidad a la vez y usar antes de 2 semanas.
❓ Preguntas Frecuentes (FAQ)
¿Hace espuma?
Un poco, gracias al SCI. No como un dentífrico industrial, pero lo suficiente para una buena experiencia.
¿Es segura para todos?
Sí, pero si vas a usarla con niñxs, evitá el aceite esencial o usá uno apto como lavanda.
¿Tiene sabor fuerte?
No. El xilitol suaviza el gusto del bicarbonato y la menta deja una sensación fresca.
¿Cuánto dura?
En polvo, hasta 6 meses si se mantiene bien cerrada. En crema, hasta 2 semanas.
💬 ¿Te animás a probarla?
Esta pasta dental es ideal si buscás una alternativa natural, sin químicos ni flúor.
¿La vas a hacer en polvo o en crema? ¿Qué aroma le pondrías vos?
¡Contanos tu experiencia!
Un abrazo,
Gian de Parvati Natural ♥